Tagarchief: bacterie

Geef bacteriën een kans! Geef je gezondheid een kans!

Nu denk je misschien; ‘die is gek geworden!’. Jammer, want wij kunnen niet zonder bacteriën. Even verder lezen en alles wordt duidelijk. Ik neem het op voor gezonde bacillen.

Het belang van een gezonde darmflora.

Hoe ik denk over het nut van een gezonde darmflora? Dat toch ook bacteriën zijn. Als je vaker mijn berichten leest, weet je hoe ik daarover denk. Mijn gezonde darmflora helpt mij mijn bloedsuikerwaardes beter onder controle te houden. Ik probeer dus die zaken te eten die een positief effect hebben op die gezonde darmbacteriën. Ik help ze die slechte bacteriën te bestrijden.

Wist je dat de bacteriën in de darm in verbinding staan met het brein.

Als die darmen versterking krijgen van de juiste darmbacteriën, dan kan dat mogelijk effect hebben op je geestelijk welbevinden. Dat is wetenschappelijk onderzocht en bewezen. Mensen met een depressie geven ook aan baat te hebben van probiotica.

Maar ons lichaam heeft nog veel meer bacillen. Niet alleen in onze darmen, maar ook op onze huid, in onze mond en ga zo maar verder.

Gek genoeg is het zo dat bacteriën ons vaak beschermen tegen kwaadwillende ziekteverwekkers. Die goede bacillen moeten we dus koesteren.

Ontsmettingsmiddelen zijn slecht.

Al die ontsmettingsmiddeltjes helpen daar niet bij. Ook de gunstige bacteriën worden om zeep geholpen. Het kost ons lichaam heel wat energie om de balans weer te herstellen.

Minder antibiotica

Gelukkig is het zo dat in Nederland veel minder antibiotica voorgeschreven en dus geslikt wordt. Vooral in het buitenland zie je dat bepaalde ziekteverwekkers ongevoelig worden voor deze medicatie. Soms heeft dat zeer ernstige gevolgen. Niet iedereen is in staat zich zelf te genezen. Niet iedereen heeft genoeg weerstand.

Poeptransplantaties

Wat vroeger als alternatief werd gezien, wordt nu gebruikt om darminfecties te genezen: poeptransplantatie. Daar zag men dat de kwaadwillende bacteriën ongevoelig waren voor de medicatie. De goede bacillen in de poeptransplantatie hielp genezen, zonder antibiotica.

Ons afweersysteem.

Bacteriën kunnen helpen je immuunsysteem te versterken. Als je eenmaal antistoffen hebt aangemaakt, zal je lichaam heel makkelijk een infectie met ziekteverwekkers kunnen tegen gaan.

Soms hebben we te maken met een overactief afweersysteem en juist de darmbacteriën spelen een belangrijke rol bij het reguleren en dempen van immuunreacties.

Hygiënisch schoon.

Gezonde bacteriën zorgen pas echt voor hygiënisch schoon. Als je op schone oppervlaktes goede bacteriën aanbrengt, zoals sporen van de bodembacterie Bacillus subtilis, ontstaat een buffer die ziekmakende bacteriën op afstand kan houden. Daardoor hoef je misschien niet keer op keer weer te desinfecteren.

Koester je goede bacteriën.

Dus stop met die overdreven angst voor bacteriën. Ik zou zeggen zoals er goede en slechte mensen zijn, zijn er ook goede en slechte bacillen. We hebben goede mensen nodig om die slechte mensen een halt toe te roepen. Zo is het ook met de bacteriën.

1op1 coaching.

Tijdens mijn 1op1 coaching en workshops geef ik voedingsadviezen. Met deze aanpassingen van de voeding wordt automatisch je gezonde darmflora gestimuleerd. Deze zal je helpen je bloedsuikerwaardes te verbeteren. Niet alleen omdat zo je immuunsysteem bevorderd wordt en je dus minder te maken hebt met infecties. Ook omdat je stofwisseling, incl. verwerking van suiker, verbetert.

Wil jij dat ook ervaren? Klik hier en kijk wat mijn 1op1 coaching inhoud, wat je mag verwachten. Ik geef je alle informatie zodat jij weer lekker kunt gaan leven. Geen angst meer voor steeds meer medicijnen, meer kans op infecties, meer risico op complicaties door die steeds hogere bloedsuikerwaardes. Een intake is absoluut gratis. Daarna kan ik je precies vertellen wat ik voor je kan betekenen en wat het jou gaat opleveren.