Mijn blog

Heb jij diabetes type 2? Niets om je zorgen over te maken

Diabetes type 2, pieker jij over je leven met diabetes type 2? Ook al ben ik Online Diabetes Coach met diabetes type 2 ik pieker wel eens over mijn leven met diabetes. Tenslotte heb je die diabetes 24/7 en nooit eens een dag zonder, al was het maar een paar uurtjes. Je weet bijvoorbeeld nooit […]

Lees verder

Vrijdag receptendag; Een goed begin is het halve werk, begin met een goed ontbijt

Wel of niet ontbijten dat is de vraag Sommige mensen met diabetes type 2 moeten niet denken aan een ontbijt. Is helemaal goed. Iets eten terwijl je er alleen al bij de gedachte niet goed van wordt is geen goed idee. Maar wat als wij die eerste maaltijd van de dag dan gewoon ontbijt noemen? […]

Lees verder

Denk jij; “Wat kunnen mij die bloedsuikerwaardes schelen?”

Te hoge bloedsuikerwaardes, complicaties Denk jij “ik krijg geen complicaties, hoewel mijn bloedsuikerwaardes te hoog zijn. Dat overkomt mij niet.” Jij leeft dan op het randje van de afgrond. Ik ken teveel mensen die wel complicaties kregen van de voortdurend te hoge waardes. Zij moesten bijvoorbeeld amputaties ondergaan van ledenmaten of werden blind. Als jij […]

Lees verder

Suiker; wat is suiker?

Suiker Suiker is een woord dat op heel veel meer producten slaat dan je zou denken. Er zijn zoveel synoniemen voor suiker. Alle woorden die eindigen op ose, zoals glucose, fructose. Alle zoetstoffen, ook de natuurlijke zoals Stevia. Alle producten waar de naam eindigen op stroop of siroop.  De lijst is bijna oneindig. Zoetstof = […]

Lees verder

Ga voor minder medicijnen met diabetes type 2, ga lekker leven

Op 24 april, om 10.00 uur geef ik een GRATIS webinar. Tijdens een live video vertel ik wat je kunt doen om meer grip te krijgen op je bloedsuikerwaardes. Dan heb je minder medicijnen nodig en kun je lekker gaan leven. Zonder zorgen over mogelijke complicaties.

Opgeven voor dit gratis webinar kun je door te klikken op de volgende link https://onlinediabetescoach.webinargeek.com/ga-voor-minder-medicijnen-met-diabetes-type-2-ga-lekker-leven

 

Wil je belangrijke informatie niet missen volg mij op Facebook, LinkedIn of Twitter.