Wat ben ik blij!

Wat ben ik blij!

Zoveel redenen om blij te zijn.

De zon schijnt

Lekker naar buiten voor een wandeling. Zo goed voor mijn bloedsuikerwaarde. Krijg ook al de kriebels om in de tuin te gaan werken.

Hondenoppas

Zo blij dat er al weer wat afspraken in mijn agenda staan om op hondjes te passen. De meest effectieve manier om je te motiveren om aan de wandel te gaan. Weer of geen weer, hondjes moeten naar buiten.

Mijn interview in de Margriet

Daar wordt ik ook zo blij van. Dat ik mag vertellen wie ik ben, wat ik zo graag doe, dat ik mensen met diabetes type 2 mag vertellen wat te doen en te laten. Om zo grip te krijgen op bloedsuikerwaardes. Er is niet 1 manier om dat te bereiken. Ieder mens met diabetes type 2 met op zoek naar zijn manier. Zo mooi als dat lukt.

Mensen met diabetes type 2 die weer lekker zijn gaan leven

Zoals bij Jolanda die van spuiten naar niet spuiten ging. Naar minder pillen. Die eindelijk ook haar gewicht zag dalen. Zij voelt zich nu al zoveel beter. Zij heeft weer zin in het leven. Zij heeft weer een lekker leven.

Zoals Charles die bij mij kwam, omdat hij graag niet meer wilde spuiten. Onze samenwerking heeft er voor gezorgd dat hij steeds minder mag spuiten. De verwachting is dat hij helemaal mag stoppen. Bereikt met alleen wat voedingsadviezen. Wij hebben uitgezocht wat voedsel bij hem doet. Als hij iets eet wat is dan het gevolg voor zijn bloedsuikerwaardes. Wat kan hij dus beter laten staan en wat kan hij wel eten. Eten wat hij graag eet.

Tot slot Anita. Pas de diagnose diabetes type 2. Na een spoedopname in het ziekenhuis met een veel te hoge bloedsuikerwaarde, naar huis gestuurd. De behandeling werd overgenomen door huisarts, wijkverpleging, diabetesverpleegkundige en diëtiste. Na 6 maanden had zij nog steeds geen idee wat te doen en te laten om er voor te zorgen dat zij niet meer medicijnen nodig had voor de diabetes. Met diabetes type 2 is het van belang om te weten wat je wel en beter niet kunt eten. De diëtiste had daar als antwoord op wat zij allemaal niet mocht. Maar gaf geen alternatieven. Wij zijn gestart met een dagboek. Wat werd er gegeten, gedaan en hoe voelde zij zich? Wat waren de bloedsuikerwaardes; nuchter, voor de lunch, voor het avondeten en voor het slapen gaan. Al gauw kon ik haar vertellen en laten zien wat zij beter wel en niet kon eten. Zij is al weer van de metformine af, die zij moest slikken na ontslag uit het ziekenhuis.

Resultaat van het samenwerken met mensen met diabetes type 2

Ik word zo blij als er resultaat is van samenwerken met mensen met diabetes type 2. Allemaal zijn ze verbaasd hoe makkelijk het eigenlijk is. Dat zij toch nog steeds veel mogen eten wat zij lekker vinden. Dat zij gewoon lekker kunnen leven met diabetes type 2.

Ik blijf kennis delen over grip krijgen op bloedsuikerwaardes

Bovenstaande betekent voor mij dat ik door blijf gaan met wat ik doe. Kennis delen met mensen met diabetes type 2. Op mijn website, op Facebook, op LinkedIn, op Twitter en tijdens mijn 1op1 coaching. Maar ook in campagnes die ik ontwikkel, zoals van suiker eten naar suiker laten.

Klik op de blauwe links hierboven. Lees wat ik deel aan informatie met als doel grip op bloedsuikerwaardes. Doe mee en ga van suiker eten naar suiker laten. De eerste stap om grip te krijgen op bloedsuikerwaardes.